初の秦山公園

休日ラストの本日は家族サービスデイ（*^_^*）　雨を心配していたけれど快晴。うちのお子様たちは行いがいいのですねー。朝からカーカー照りでした。子どもたちは何度か行ったことがあるみたい。こっちこっちと道を教えてくれる。面白いの？と聞くと、「めちゃ面白い！」、妻は「童心に返るで（＾ｕ＾）」、長女は「ふぎゃ、ふぎゃ」とみな絶賛。さて無事到着するとこんな感じでとても広い。

一緒に遊具で汗だくなって遊びました。いやー、楽しい！

至福の1日

昼まで練習。昼からマリンバの返却。いよいよ休みも残すところ２．５日。９月に向かってエネルギーを蓄えなければならない。≪遊ぶぞー。遊びたくってやる！！≫といわけで、プルプルリン。ここで行かなきゃ男じゃない。さて、本日の得点は？？ガチャ心臓ドクドク(';')　うぉー100点満点！！最高！夏の最後にご褒美がやってきた。その後も満足。て言うか、200点満点。普門館の審査員7人オールAという状態でした。なんとオーラスがありました。音楽っていいなー。いやー最高。ははーん♪

シート替えたい

前々から思っていたが、いよいよ車のシートを替えたい。張り替えるとかなりお高いので、レザーのシートカバーにしようかなーと思っている。レカロもよいけれど車内の統一感が損なわれることに抵抗がある。シートカバーを購入しようといろいろ見ているが、内装やインナーパネルとの色合わせがどうなのかーと思う。ベージュ、ブラウン系が好みだけど、いまひとつ合わないような・・・。ホワイト系がかなりきれいにはまると思うが、汚れが目立つこととキザッたらしい様に思える。無難にブラックレザーかな。だれ替えた人いないかなー。

合宿所からやってきたクワガタ君

我が家のクワガタ君です。夏の合宿で室戸に行ったときに発見しました。何年も行ってますが、クワガタを見つけたの初めてでした。4泊の合宿はいつも家庭では大ヒンシュクですが、クワガタ（なんと2つがい）を持って帰った日は、パパは英雄でした。あれは県大会前だったから、かれこれ1ヵ月が経ちました。あまり大きくなったとは思いませんが、こんな感じです。 それから、いまは餌も便利ですね。ゼリーなんですね。ニオイ消しの消臭剤も準備されてました。土と混ぜて置いておくと全く臭いません。感動です。来年はもっとでかいのを採りたいですね。

10円安くなる♪

遅めの盆休み最終日。昨日は面白かった。巨匠はブチ切れていたが今日も行くのだろうか・・・。金あるかなー。久しぶりに6時まで寝て、ゴミ捨てがてら新聞をとり、開けてみる。「ガソリン10円安」の文字があった。昨日から値段を変えたようだ。それでもレギュラー177円。それでも高いッスね。さて、今日は嫁さんの相手か・・・。どこへエスコートするべきか。1人で遊ぶほうが楽しかったりして(｀´）本日の我が家の窓からの空。休日の空はきれいだなー。秋の空やね。

ガソリン安！！これから値下がり

昨日は四国大会を聞きに行くために高松へ。演奏は色々聴け、思うところも様々だったが、一番驚いたことは、高松のガソリンの安さ（音楽とは全く関係なし）！！レギュラー１６７円、ハイオク１７７円だったのです。早速、スタンドに入り給油した。高知より２０円安いんです。入れなきゃ損。だって満タンで７０Ｌ入るのです。１４００円違います！！そりゃ入れます。タンクで持って帰りたいぐらいです。高知も下がるのかなー。てか、学生自分はレギュラー８８円とかのころがあった。カムバック！ガソリン安の時代・・・。

竹酢しませんか？

最近の我が家の風呂の友、竹酢液です。汗疹が確実に治ります。お肌すべすべ。最初、匂いが？？となりますが、そのうち癖になりますよ。うちの隣の自然派生活雑貨のお店で売ってるそうです。お勧めです（*^_^*）

映画が目白押し

朝夕は秋のような涼しさになってきた。２学期開始まであと、２週間をきった。行事におわれまくり、疲労しきる前に遊びまくっておく。昨日の夜、映画を見に行こうとPCで映画館のサイトにアクセスすると、見たいものが結構ある。「ダークナイト」や「ドラゴンなんとか」２３日からはスターウォーズ、３０日から２０世紀少年。どれから見ようか迷ってしまう。のこり２週間弱、思いっきり満喫するぞ。本日は、ジムがメンテ日の為休み。体が痛い・・・。プロテインを多めに飲んでおくと筋肉痛にはならなかったのに。

なまってる(~_~)

定演が無事終了。これで少しゆっくりできる（*^_^*）　さて、本日は息子が発熱のため急きょお休みをいただいた。さすがに元気な長男も発熱につき動きに切れが無い・・・(^_^;)　アイスノンして、冷えピタしてゆっくり眠らせる。実家から電話がなる。「見といたげるよ、どっか言って来たら？」おー神の声。冷房が付いたことに甘えて汗をかかない夏の合奏（ありえない！！３年まえまでありえなかった。ありがたやー。ピッチが合う合う♪）のせいで体が重い。よし、ジムへ行こう。思えば２ヶ月以上行っていない・・・。さて到着。いそいそ着替えて、ウォームアップ開始。１０分間の軽いエアロバイク。ふーむ、変化なし。全然いける。次はウエイト。いつものように、ラットプルダウン？？（久々で名前も忘れた。）からスタート！重さは、いつもどおり。おりゃ、おりゃー。そして、１５回目にきた。あーキツイ！！力が続かねー。はー無理。腹筋もついてきてねー、明らかに腕だけで上げている。プルプルしながら２０回をようやくこなす。すでに腕はフニャフニャ。なまってるー。明らかになまっている。つぎは、足。これもなまっている。負けるかー、ちくしょー！！気合だけで１セットこなす。そして、チェストプレス。これが厳しかった。途中で、重さを変えた。だって上がらないア。１０回目でプシュ。無理でした。そして、腹筋もきつかった・・・。ヘロヘロになりながら、ランニングマシンへ。８キロで３０分にした。それ以上は、翌日に残るし、たぶんついていかない。１３分ぐらいまでがキツイが、それを乗り切るといつものように楽になった。しかし、左隣のおばちゃんたちの世間話がうるさい！リズムが乱れる。休憩室でやってよ。ここじゃなくてもできるでしょう。僕、今日は余裕が無いの。あっち行ってと心で思いつつ、走った。想像を超えて余裕があったが３５分でやめた。終わるととても体が楽になった。爽快な気分だが、筋力はけっこう落ちていた。また、８月の残りでつめて通おうと思う。お腹がすこしたぷってきたような。だれか一緒に行く人おらんかなー・・・。相方がいると結構精神的にらくなだろうなー。

暑い夏の飲み会でひとやすみ

土曜日の同窓会は飲みまくった。大学までの学生生活でもっとも楽しかった時期が中学生。夜遅くまで遊びまくり、すき放題に過ごした。そんな仲間が４２人集まった。男女とも９８％が既婚者。「結婚した人～？」「はーい！！」ほとんどが手を上げた。同窓会に求めていたロマンス終了。飲みましょう（*^_^*）　てな具合でみんな飲みまくっていた。仕事と育児につかれた３１歳たちは、底なしです。２次会どこ？？全員出席。３次会どこ？？全員出席。１時まで抜けた人なし。あまりにもうるさくなりすぎたので、一旦抜けて。長い間の親友たちとCOOLへ。２時閉店のところへ駆け込む。やはり、うまい酒も飲まねば。暑い夏は、フローズンマルガリータ。冷たくてキリリとしている。COOLで飲むとめっぽうウマい。気分をしゃっきりさせて６次会を追いかけていった。

人は世につれ、世は歌につれ

今日は、近くの高齢者介護施設にお邪魔して、演奏をさせてもらった。想像以上に聴きに来ていただき感激した。演奏は全然ですが・・・。選曲は、童謡のメドレー、唱歌メドレーをもっていったが、想像していたほど認知度がなかった。やはり、演歌や「丘を越えて～」などの往年のヒットソングがよかったかなーと反省した。リサーチ不足でした。反省(~_~)　来年は年齢層を聴いて選曲しようと思う。人は世につれ、世は歌につれ。学生のころ一般教養の講義で、これをテーマにした社会学の授業があった。とても楽しく。音楽と記憶の結びつきは、よい思い出にしろ、戦争といった悲しい記憶にしろ、大切だなー感じた。聴いていただいた方達が青春や子育てを思い出してもらえる演奏をしたい。

ちょっとケチると損をする。レギュラーとハイオク。ご一読あれ

毎月、ガソリンがあがる。GSによってはハイオク200円台が出現！恐ろしい話である。満タンで７０ℓ。つまり７０×200円＝１４０００円なり・・・。びっくりします。10日間持ちます。なので1ヶ月3回の給油。総合すると３×１４０００＝４２０００円（交通費のみ）。たまげます！そして、３日前ついに、一瞬のケチ心にかられ、レギュラーを給油。１０円安いからなー・・・。大丈夫だろう(^_^;)　月々２１００円の差。年間、２万円超の節約。これはいい！！と思うでしょう。これがそうではないのです。他車は分かりませんが、CPV３５に関しては、ハイオクを絶対にお勧めします。レギュラーを入れた走った瞬間は変化なし。しかし、１㌔程度。もっと少ないかもしれないけれど、走るとそのパワーの差は歴然。ほんとに俺の車と思います。普段からあまりまわさないよう心がけていますから、乱暴な走りはしていません。しかし、それでもストレスを感じます。そして、踏んじゃいます。なんで、こんなにパワーないの！あー、もー！と踏んじゃいます。そして踏んでも、ろくに進みません。なにかの雑誌でレギュラーを入れると、多い車で１５％ぐらい出力が落ちると書かれていましたが、もっと落ちているように感じます。２度とレギュラーは入れません。踏むので燃費は悪化します。しかも燃焼効率が落ちているせいか、踏まずに走っても燃費が悪くなっています。普段、うまく乗れば１１㌔いきますが、たぶん８～９まで落ちているのではないでしょうか・・・。みなさんも一時の誘惑にかられてレギュラーをいれると大変ですよ。もっと言うと、逆に一度試していただきたいぐらいです。すごいですから。あー早く、タンクが空にならないかなー・・・。

高知市納涼花火大会

勤務地では、午後から夕立のような雨が何度か降っていた。「今日は花火の日なのに・・・」市内でも結構降っているらしい。今年も花火なしかーとショボショボと帰る。友人から連絡があり、やるらしいとのこと。一度決めたら、よほどのことがないと中止はしないとのこと。がぜん元気に！車を急いで走らせ帰宅。雨も小降りになった。急げ急げと長男とシャワーを浴びていると窓からきれいな光とドーンの音。七時半だった。花火大会が始まった。大慌てで屋上へ。出てみると雨がザザッー！！急いで撤収。結局窓から眺めた。思いのほか見えたので大満足。しかし！息子は満足せず、「もっと見たい！ちょっとは嫌ー！」全然ちょっとではない。かなりしっかり見えているのだが、納得していていないようだった。渋々、団十郎の前まで出てみた。低いからダメかと思ったらとてもよく見え大満足。雨が強くなる前まで見て帰還。涼しさもあってよい花火大会だった。